Хатха-йога › Бокатов А. И., Сергеев С. А.. Детская йога

Бокатов А. И., Сергеев С. А.: Детская йога

Данная книга уникальна. В ней впервые изложена методика применения древнейшей науки - йоги - для гармоничного воспитания детей: совершенствования не только их физического тела, но и души и духа. Это прежде всего практическое пособие, в котором собрано огромное количество практических методик, апробированных в детских садах, школах и группах йоги.