Другие виды йоги › Йог Раманантата. Упражнения йоги для глаз

Йог Раманантата. Упражнения йоги для глаз

Автор рассказывает, как простыми упражнениями йоги восстановить и поддержать хорошее зрение в течение всей жизни.

О самых сложных проблемах, связанных с глазами, в книге рассказано языком, понятным каждому, а несколько упражнений, которые надо проделывать ежедневно, не потребуют ни много времени, ни специального тренировочного зала.

Данная книга у меня имеется.

Ищу книгу того же автора:

Йог Раманантата: Большая книга упражнений йоги для глаз: Йогический трактат о восстановлении зрения