Саттвик Герард
Сатья Саи Баба о саттвичном питании и здоровье
В аюрведе вы найдете те же самые учения, что и в различных известных школах западной натуропатии. Вес они говорят о первостепенной важности питания и о диете, как основе эффективной заботы о себе. Поэтому, родители и их дети, приучайте друг друга есть только саттвичную пищу.