Йога, восточная медицина › О ПИТАНИИ. Ар Эддар "Трактат о питании" (выдержки из текста)

Абсолютно с вами согласна. Если уж не есть мяса, то никакого.

Поэтому я и не назваю себя вегетарианкой, так как раз в пол-года могу позволить себе курицу или рыбу.


У меня всё не так фанатично.

Йога и мясоедство - совместимые вещи. Смотря какой уровень практики и какая практика.

Надо это куда -нибудь на видное место вывесить - это просто супер

Вот рада слышать, что кто то еще думает как и я...

я тоже с этим согласна каждый разное в йогу вкладывает

хотя мне бы больше хотелось бы. чтобы мой инструктор был вегетарианцем, точнее я бы к другому бы не пошла.
Да? Странно! а я в последнее время это слышу все чаще от людей, которые в данном вопросе вообще ничего не понимают. откуда только знают! Не понимаю...

Вы стали бы у каждого об этом спрашивать?

Не зарекайтесь, всякое бывает.

"Никто тебе не друг, никто тебе не враг, но каждый человек тебе Учитель".

Я сейчас не просто вегетарианка, не просто веган, не просто сыроед, а монотрофный сыроед. За один прием пищи один вид продукта. Продукты - свежие овощи, фрукты, орехи, семена, зелень, ягоды, кое что допускается в сушеном виде, типа морских водорослей, сухофруктов. Из питья только вода негазированная, свежевыжатые соки.

Кому интересно, почему люди становятся сыроедами, можете найти в инете о вреде (ну или как минимум не пользе) вареной пищи, уж про жареную совсем молчу.

Да makovka, вы крутая вегетарианка. Сильно, смело.

А я в том году увлеклась вегетарианством[b][/b], благодаря лекциям Торсунова О., очень известный аюрведический врач. Он очень талантливый человек, т.к. любой жизненный вопрос может разложить по полочкам. Его лекции без проблем можно скачать в инете. Но я не об этом, дело в том, что вегетарианство это здорово, т.к. избаляешься от болезней, разум становиться чище, нет понятия - ожирения. Но... Есть но - это не так просто, т.к. вкусовые ощущения требуют замены вкуса мяса, рыбы и т. д. похожими вкусами, а еще не везде есть ингридиенты из которых это можно приготовить. Поэтому я создала такой сайт, в котором рецепты испробованны мной, они просты и легки в приготовлении, а так же не занимают много времени. Вот сайт : http://niceyummy.com/

В нем будут все время появляться новые рецепты. Надеюсь кому то он будет полезен. Это как бы моя кулинарная книга, только в инете. Могу на форум подкидывать рецептики. Правда от яиц пока не отказалась .поэтому там есть рецепты с применением яиц, но это в основном сладости.

Вот вам рецептик, напитка - Горячее молоко.

Колличество порций: 4 порции

Ингридиенты:

10 прожилок - шафрана (или 1 чайная ложка)

3 чайные ложки - сахара или меда

4 стакана - молока

0,5 стакана - несоленых фисташек

Способ приготовления:



Довести молоко до кипения и выключить, накрыв крышкой. Шафран измельчить в ступке, если он уже измельченный, то не надо. Фисташки измельчить в кофемолке или комбаине. Затем смешать шафран с сахаром и с молоком. Разлить молоко в лоты, это серебрянные стаканы, а сверху посыпать фисташки.

Как раз такое молоко можно пить вечером .когда хочеться есть, а нельзя. От него не толстеешь, но при этом утоляешь голод.

Серебряный стакан-обязательный атрибут?