Ayur-Veda :
Поэтому лечиться лучше там, чьи представители живут и работают рядом.Результат полуторачасовой консультации по диете с "представителями живущими рядом", после настойчивых просьб дать подробный список рекомендуемых к употреблению продуктов, публикую в авторской ("представителей") орфографии и пунктуации:
"Диета
Исключить: острое, жаренное, жирное, кислое, соленое, холодные пищевые продукты.
1. черный и красный перец, острый кетчуп, салад (без специй и майонеза), острые и жаренные мясные продукты, острый перец.
2. консервированные продукты: огурцы, капуста, грибы, мясо, рыба.
3. мясные продукты: говядина, баранина, курица (можно без жира), свинина, утка, колбасы, ветчина.
4. рыбные продукты: исключить все типы жирной рыбы.
5. исключить яйцо
6. исключить молочные продукты, сыр, сметана, кефир, молоко (можно обезжиренное)
7. ограничить количество употребления овощей: томато, лук, зеленый горошек и чеснок.
8. ограничить количество употребления фруктов: банана, арбуз, лимон.
9. исключить орехи.
10. исключить не натуральные напитки
11. ограничить употребление кондитерских продуктов.
12. исключить алкоголь, курение.
13. ограничить кофе, чай.
улучшить образ жизни: не переохлаждаться, полностью исключить холодные продукты как внутрь так и снаружи. Соблюдать режим питания, употреблять пищу в теплом виде, исключить дневной сон, ограничить физические нагрузки"