Книги по аюрведе › Шутт Карин: Аюрведа для всех

Карин Шутт

Аюрведа для всех

Серия: Душа и тело

Издательство: Лик-Пресс, 1998 г.

Твердый переплет, 160 стр.

ISBN 5-7839-0048-6

От издателя

Три жизненные энергии `вата`, `питта` и `капха`: определите свой тип конституции! Как привести свою биоэнергию в равновесие: практичная, детальная и непосредственно реализуемая программа для выполнения дома. Советы по правильному питанию, с рецептами аюрведы для каждого типа конституции. Массажи, йога, дыхательные упражнения, медитация, терапия ароматами, цветом и музыкой, жизнь по ритмам природы. Уик-энд с курсом отдыха и неги по аюрведе.

Купить эту книгу в интернет-магазине