Йога, восточная медицина › Йога: вред или польза?

я вообще-то, если вы внимательно читали мои сообщения, ничего не доказываю. скорее, задаю вопрос и собираю различные мнения по этому вопросу, в надежде найти вменяемый ответ по интересной для меня теме.

Ваш вопрос, как мне показалось, был сконцентрирован исключительно на утверждении негативных аспектов йоги. Интересно узнать, почему?

Вы практиковали, практикуете йогу или собираетесь практиковать? для того, чтобы "собирать мнения", обычно существует цель или намерение

http://realyoga.ru/phpBB2/viewtopic.php?p=92238

Не думаю, что вы так будете усиленно заниматься йогой, что это начнет воздействовать на клеточном уровне. Это дано не всем )))

Не волнуйтесь.

Но дыхательными упражнениями аккуратнее. Можете заработать эмфизему.

http://realyoga.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=6805&highlight=%C4%FB%F5%E0% ED%E8%E5

animaida

Спасибо за ответ.

Но, кстати, на меня дыхательные упражнения позитивно повлияли. Прошел хронический бронхит, раньше если простуда, грипп, орви прилипнет, то потом по 3 месяца кашель теплился как остаточное явление. а как йогой стала заниматься - всё прошло, прекратились и вялотекущие простудные явления

знаешь..бронхит..астма даже..легко проходят на высоте )

Тело - это постоянно разрушающаяся органика. Полгода для нее не малый срок. Поэтому ..если хочешь иметь здоровое тело.....делай упражнения....йога ..не йога..)))

Телу необходимо движение. Потому и йога так популярна....что от него толку много. Растяжение мышц - прилив крови- а кровь восстанавливает клетки )))

У тебя еще наверное тело молодое....трудно будет сравнить и понять что здоровое тело лучше, чем больное...Но это время придет, поэтому всегда лучше прийти к возрастным изменениям подготовленной )))

как она эта бабушка )) ей 84.

http://share.youthwant.com.tw/flvplayer/shareplayer.swf?m=33001858

animaida

Спасибо за полезное и дельное мнение )


Посмотрела, бабуся - супер!!! море позитива )))

А просветите темного, пожалуйста, какому именно Богу призывает йога поклоняться? Или, иначе, к какой именно религии "приписана" йога?

ЕГор


Тут дело не в конкретной религии. Привожу "Йога-Сутры" Патанджали, наиболее актуальный, по моему мнению, текст. Наличие стабильного ума в здоровом деле является целью йоги Патанджали. Он не настаивает на вере в Бога. Он не ссылается на толкование Бога в Ведах. Его Бог не Хозяин мира, а Учитель. Именно из-за такого подхода он поддавался критике со стороны Вьясы, Шанкары и Рамануи, когда они комментировали его методы стабилизации мышления.



Из "Йога-Сутр" в трактовке Кришнамачарьи (серия "Антология йоги"):

1-23

Isvarapranidhanadva

Патанджали признает, что попытки изменить состояние нашего разума в сторону йоги наталкиваются на препятствия, которые различны по своей силе. Но тот, кто обладает врожденной верой в Бога, наверняка способен преодолеть все эти препятствия.

Тот, кто возносит регулярные молитвы к Богу с чувством смирения перед его мощью, безусловно обретет возможность достичь состояния йоги.

В следующих сутрах Патанджали дает свое определение Бога.

1-24

klesakarma vipakasa yairaparamrstah

purusavisesa isvarah

Бог - это Высшее Существо, чьи действия никогда не основаны на неправильном постижении.

tatra niratisayam sarvajnabijam

Как Бог может быть таким необычным?

Он знает все, что следует знать.

Его постижение выше понимания человека.

1-26

tatra niratisayam sarvajnabijam

Является ли Бог, согласно Патанджали, ограниченным во времени или же он не подвластен времени?

Бог вечен. В действительности он перво-учитель. Он источник Руководства для всех учителей прошлого, настоящего и будущего.

1-27

tasya vacakah pranavah

Как мы должны относиться к Богу? Как нам к нему обращаться?

Способом, наиболее соответствующим Его качествам.

В различных культурах и различных религиях используются различные слова для описания Бога. Но, вне зависимости от исповедуемой религии, единственно важным является то, что мы выражаем Богу свое наивысшее уважение и делаем это безо всяких внутренних противоречий.

1-28

tajjapastadarthabhavanam

Как мы устанавливаем связь с Богом?

Для того чтобы связаться с Богом, необходимо регулярно и правильно обращаться к Нему и размышлять о Его качествах.

Патанджали считает необходимым постоянно размышлять о достоинствах Бога. К этому можно добавить постоянное повторение Его имени с молитвой и созерцанием. Но механическое повторение и молитва бесполезны, если они не сопровождаются осознанной мыслью, рассуждениями и глубоким уважением.

1-29

tatah pratyakcetanadhigamo 'pyantarayabhavasca

Тому, кто верит в Бога, такие размышления принесут несомненную пользу.

Со временем человек постигнет свою истинную природу. Его не смутят никакие препятствия, которые могут возникнуть на его пути к состоянию йоги

Таким образом, йога - путь познания Бога, а не религия в целом

Djaswinder

Благодарю за развернутый ответ. Надеюсь, Saur с Пешеходом его тоже прочитают.

В книге Ар Эддара "Трактат о питании" мне повстречалось следующее:

"Свадхиайя значит "познание своей Души" или самообразование. Это философские размышления, беседы, чтения, способствующие осознанию смысла жизни и пути к самосовершенствованию.

Интересно, что Свадхиайя предполагает изучение всех доступных источников о различных философских системах, религиях, воззрениях (помня при этом, что "истины в конечной инстанции", скорее всего не существует). Утвердившись в Свадхиайе, человек получает неисчерпаемое поле деятельности.

Ишвара Пранидхана.

Под Ишварой Пранидханой понимают посвящение человеком всех своих действий и воли тому Высшему, что он осознал, практикуя Свадхиайю.

Для одних это Бог, для других - Абсолют, для третьих - Вселенский порядок, а для иных Природа. И несмотря на кажущиеся различия, дорога к вершине всегда учит любви и мудрости".

Свадхиайа и Ишвара Пранидхана в книге приведены, как 2 из 8 ступеней классической 8-миступенчатой йоги.

Кому неизвестен автор, скажу, что он был одним из... (не вправе определить его "статус") Академи йоги гуру Ар Сантэма. Почему был, спрОсите? Потому, как покинул тело, если не ошибаюсь, году примерно 1997.