ludyankov
Возможно ли совмещение обычной жизни и занятие йогой?
А вы так дорожите своей обычной жизнью? Осторожно - Йога может изменить ее и превратить в необычную!
Сначала я бросила есть мясо, питЬ и куритЬ. Это сделатЬ было легко, т.к. мои лучшие друзья были такими же. Потом я бросила заниматься сексом. Потом я бросила работу в редакции журнала, чтобы изучать индуистскую философию в ашраме. Потом полгода я пыталась быть индуистской монашкой, что мне, впрочем, плохо удавалось, но вдруг неожиданно я встретила человека, родственную мне душу. Он не ест мясо, не пЬет, не курит, изучал индуистские писания. Мы убежали из всех ашрамов, и теперь путешествуем по свету. Недвно я начала практику асан. Узнала, что и отказ от мясной пищи, оказывается, тоже один из путей йоги. Так что йога входит в мою жизнЬ постепенно, и жизнь меняется.
Но если бояться что-то изменить и в то же время следовать какой-то формалЬной практике - то получится шизофрения, а не йога.
grza прав, надо просто начать. ) Чего и вам желаю. )