Штат Джамму и Кашмир › ЛАДАКХ › Ладакх: Активный отдых (треккинг, рафтинг, каякинг)

Ладакх предоставляет широкие возможности для треккинга (турпоходов). Турагентства в Лехе берут около 60$ за день трека с носа, включая транспорт до отправной точки, гида, портера, питание, экипировку и т.д. Некоторые несложные маршруты можно пройти самостоятельно, но мы настоятельно рекомендуем вас пользоваться услугами хотя бы гида из местных, так как многие маршруты проходят в экстремальных условиях по высокогорным пустыням, где можно запросто заблудиться и погибнуть. Наиболее популярные маршруты для треккинга:

• Восхождение на гору Сток Кангри. Сток Кангри, Stok Kangri (6121 м) - шеститысячник, видный из Леха в хорошую погоду. Сток Кангри находится к югу от Леха, на другой стороне долины, по которой протекает река Инд. Подъем на вершину Сток Кангри - одно из популярных приключений в Ладакхе и не требует специальной подготовки. Необходима только достаточная акклиматизация (хотя бы 2 недели) и соответствующая одежда и обувь, так как вершина находится выше линии вечных снегов. Пеший маршрут начинается от деревни Сток, далее тропа идет к базовому лагерю (Base Camp) на высоте 4800 м и верхнему лагерю (High Camp, 5300 м), откуда и совершается восхождение.

• Спитук (Сток) - Долина Маркха и Хемис. Этот маршрут занимает 8-9 дней с началом либо в Спитуке, либо в Стоке. Тропа проходит через перевалы Ганда Ла (4920 м) и Конгмару Ла (5030 м). В сезон вдоль маршрута действую палаточные лагеря, поэтому маршрут можно пройти без палатки и запаса продовольствия. Жилье (хоумстей, homestay) также есть в деревнях по маршруту.

• Ламаюру - Чилинг. Пятидневный трек через хребет Занскар в долину реки Инд. Маршрут проходит через перевалы Принкити Ла (3750 м) и Конзе Ла (4950 м). Из Чилинга можно вернуться в Лех или продолжить поход в Долину Занскар (Падум).

• Треккинг в Занскаре

Рафтинг и каякинг в Ладакхе - один из лучших в Индии. Cплав по Инду занимает 1 день (1-3 уровни сложности), по реке Занскар - 5 дней (2-4 уровни сложности). Стоимость - от 20 долларов в день. Организацией сплавов занимаются турфирмы в Лехе, например, Splash Adventures (тел. 01982-254870, gangakayak@yahoo.com, район Зангсти).