Не знаю, позволительны ли тут ссылки, но в требуемом размере у меня видео получается совершенно несмотрибельным )))
По ссылке сразу проигрывается, но лучше сначала его остановить и дождаться загрузки хотя бы на треть. Иначе прерывисто пойдет )))
http://hdweb.ru/video:2612