ji-krims
Спасибо. Ваше мнение содержательно, отвечает именно на мои вопросы, и без передергивания.
Перечитала комментарии и обратила внимание, что многие комментаторы называют йогу бизнесом явно с подтекстом, что бизнес - это не особо хорошо. При этом, на мой взгляд, в бизнесе нет ничего плохого, ведь смысл бизнеса приносить дополнительную пользу клиенту (value). Вот в чём эта польза заключается?
Чаще всего говорят про здоровье (спина, суставы, гибкость) - это мне понятно. Мне это не было остро актуально, потому что никаких критических болей и травм, которые надо было бы лечить йогой, у меня не было. Но вторая часто встречающаяся польза йоги, о которой многие пишут и говорят - это спокойствие ума и гармония ума и тела. Так вот этого спокойствия ума у меня с йогой никогда не получалось.
Как достигнуть спокойствия ума во время 10-дневного курса випассаны мне понятно. И то, какое-то первичное успокоение у меня получалось лишь на 3-5 день. При этом, хотя я прошла уже пять курсов, не считая служения, но всё равно поддерживать регулярную практику у меня не получается. Ну вот не сидится мне каждый день по два часа, даже по часу не сидится, максимум полчаса и не каждый день. Слишком беспокойный ум, сказал бы Гоенка и был бы прав. Вместо сосредоточенного наблюдения за ощущениями у меня получается анализ итогов дня или продумывание планов на следующую неделю.
Йога мне тоже спокойствия не даёт. Короче, ничто мне не даёт покоя. Я и сама себе не даю, потому что нахожу 100500 способов, как себя занять. Начиная от руководящей работы с необходимостью принимать кучу решений и брать на себя большую ответственность, и разруливать претензии клиентов, до танцев, фитнес-клуба, книжного клуба, встреч с друзьями, с психологом, и ведения блога. И нигде мне нет покоя. И это я ещё не замужем и без детей - там совсем полная самсара начнётся.