Хатха-йога, лечебная йога, йоготерапия!

maxmara

когда можно приступить к занятиям йогой после родов (кесарево)?

Мне все таки кажется, что после кесарево лучше воздержатся - до полного заживления. Хотя бы месяц. Все таки йога- зачастую стреччинг,напряжение+расслабление - а кесарево –рана которой нужно затянутся.

Можно просто медитировать, дыхательные упражнения делать, концентрироваться на процессе восстановления..

Случайные топики
26.09.2013 кто точно знает вредно ли коровам есть ладду или нет? 24.05.2013 30 мая в Индию (31 мая из аэропорта Дели в Харидвар, Ришикеш на такси) 7.01.2008 Makar Sankranti - 14 января 26.11.2006 Лекарства и научная медицина с точки зрения Йога-терапии 24.04.2006 Лица Востока 25.01.2015 Жаркий ноябрь в Каппадокии

Йога, восточная медицина › Хатха-йога, лечебная йога, йоготерапия!