Germes
А как правильно употреблять Трифалу Чурна (порошок)? Пишут, что 1 раз в день на ночь или на тощак утром, размешивая 1/3-1/4 ч.л. в стакане горячей воды с добавлением 1 ч.л. мёда, а также советуют совместно с Чаванпрашом (говорят усиливает эффект). Вопросы:
1. Насколько горячей должна быть вода?
2. По аюрведе мёд в горячей воде становится токсичным. Как с этим быть?
3. Чаванпраш нужно запивать этим раствором или уже употреблять после выпитой смеси?
4. Не навредит ли, если употреблять так 2 раза в день, а не один?
5. Как нужно правильно использовать Трифалу для наружного применения от подкожных прыщей?
Заранее всех благодарю за ответы!
1. Это не столь важно. Сойдет и крутой кипяток, и слегка подостывший. Еще трифала прекрасно сочетается с молоком. Только С МОЛОКОМ, а не с молоком из пакетов.
2. Мед добавляется только когда вода остыла полностью.
3. Чаванпраш не заливается ничем. Его принимайте отдельно от трифалы. Скажем, утром одно, вечером другое.
4. Не навредит. Трифалу в таблетках именно 2 раза в день и рекомендуют. Порошок обычно принимают 1 раз, но 2 раза не навредят - это точно. Только зачем это? 1 раза вполне достаточно.
5. Увы, тут ничего подсказать не могу - у трифалы другое назначение. Если есть такая проблема, лучше сделайте упор на прием трифалы внутрь, как полагается. А там следите за результатами.