Муни, по той ссылке как раз ответ по твоему вопросу. Третий момент, на который стоит обратить внимание в особенности выезжающим "надолго", это условия долгосрочного страхования. Например, вы можете захотеть купить медстраховку "на год", и вам ее даже продадут, но тут есть вот какая тонкость. В условиях типовой "страховки путешественника" сказано, что непрерывный срок пребывания за границей не может превышать 90 дней, то есть 3 месяцев. Затем, вы должны вернуться в страну постоянного проживания, и после этого снова выехать. В этом случае начнется новые 3 месяца. Однако если вы сделали такую страховку "на год" и выехали из России (по штампам в паспорте), и весь год провели за рубежом, то страховка действовать будет только _первые три месяца_. Несмотря на то, что покупали вы страховку "на год".
Обратите внимание, что необходимо именно _возвращение в Россию_, а не просто пересечение какой-то границы. Именно границы с Россией, и никак иначе.